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【正規販売代理店】【なげるーん 3本セット●組み合わせ自由●22，497円→16，200円】イマトーメソッドスローイングマスター なげる～ん/なげるーん
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：34804877743 中古 ：348048777431 |
メーカー | 【正規販売代理店】【なげるーん | 発売日 | 2025/03/01 03:20 | 定価 | 10530円 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| カテゴリ | |||||||||
【正規販売代理店】【なげるーん 3本セット●組み合わせ自由●22，497円→16，200円】イマトーメソッドスローイングマスター なげる～ん/なげるーん
| 下の4種類よりお選びいただけます |
| 小学生向け | 小学生高学年から中学生向け |
| 中学生から高校生向け | 高校生以上向け |
| 【進化した練習方法】「1日7分で上達する」なげる～んのクイックトレーニング |
| 基本練習1 | ＋ | 基本練習2 | ＋ | 基本練習3 | ＝ | 1クール |
| なげる～んP | なげる～んM | なげる～んS | ||||
| （プロ：10g） | （マスター:5g） | （スタンダード:2g） | [1回4秒×100回=約7分] | |||
| 30回 | 30回 | 40回 |
| 1週間の練習メニュー表（投手・捕手・内野手・外野手） |
| テンポよく、連続して振りましょう！必ず、利き手と反対の手でも振りましょう！ |
| 曜日 | 練習メニュー |
| 日（試合） | 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも） |
| 月 | 休養日 |
| 火 | アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） |
| 水 | アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） |
| 木 | アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） |
| 金 | アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） |
| 土（試合） | 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも） |
| ※中学生以下は、10g（なげる～んP）のご使用をお勧めします。 |
| 1日の最高回数 |
| 投手 | 捕手、内野手、外野手 | |
| 小学生 | 1～2クール | 1クール |
| 中学生 | 2～5クール | 2～3クール |
| 大人 | 5～10クール | 5クール |
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